「4 道家常菜」家常烹調,簡簡單單,重要的是。。。好吃又健康!!

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蔥椒炒燒肉

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材料:

燒肉300G,洋蔥 一粒,蒜蓉 一湯匙,薑片 三片,小辣椒 三條

調味料:

糖 一茶匙,醬油 少許,黑醬油 一茶匙,花雕酒 兩湯匙,熱水 兩湯匙

做法:

1. 熱鍋加油,爆香薑片和蒜蓉

2. 加入洋蔥炒一炒

3. 加入小辣椒和燒肉炒出香味

4. 跟著加入調味料,炒至收汁即可

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脆耳肉碎豆腐

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材料:

豆腐 1盒(切丁),肉碎 2湯匙,黑木耳 8朵,蒜蓉 1湯匙,薑片 5片,蔥段 1棵

調味料:(可自行調節)

醬油 2湯匙,黑醬油 半湯匙,蚝油1茶匙,魚露 半茶匙,胡椒粉 少許,熱水 250ml 

做法:

1. 熱鍋加油,爆香薑片和蒜蓉

2. 加入肉碎炒至鬆散

3. 加入黑木耳炒一炒

4. 加入調味料,煮至滾

5. 跟著加入豆腐燜至收汁

6. 最後,加入蔥段即可

廚房心得:煮豆腐間中推一推就好,不要翻,豆腐易碎

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