這道營養健康的蔬菜汁，成本不到5塊錢，早餐喝一杯，飽腹又瘦身

3、把西芹沖洗乾淨，特別是裡面凹進去的地防容易藏泥，仔細的沖洗乾淨，然後瀝干水切斷備用；

4、把黃瓜洗乾淨，用廚房紙擦乾，切成小塊；

5、把黃瓜、菠菜、香蕉和香芹放入破壁機內；

6、倒入適量的水，喜歡濃稠點像奶昔那樣的就加少點水，喜歡稀點的就加多點水，我這裡加了400ml左右的礦泉水，打出來比較濃，像奶昔的濃度，啟動果汁功能打2分鐘即可；

不用過濾，即可飲用，蔬菜的渣都是擁有豐富的膳食纖維。早上喝代餐更有利於減肥排毒哦！

【小提示】：

不喜歡這蔬菜汁原味的話就加點蜂蜜，不要加糖。