黃皮果泡水喝都有神奇功效，順氣鎮咳，除腹脹助消化，可惜知道的人太少了

黃皮果的營養價值豐富，能補充人體所需的營養，對身體有頗多益處。黃皮果4-5月開花，7-8月結果。黃皮原產中國南方，在中國一千五百多年的歷史了。中國海南的花果期均能提早1-2個月。吃黃皮果可順氣、鎮咳、消暑、生津、止渴，還可消除腹脹、助消化。

黃皮果是華南地區熟悉的夏季水果之一，是十分有用的水果。其貌不揚，價格不貴，普通家庭買起來也不心疼，但黃皮具有獨特的清香，味道酸酸甜甜，讓人越吃越想吃。

它性平，味酸、微苦、辛，正如民間評價它是「 正氣」水果一樣。它不像夏季常見的溫性水果荔枝、龍眼、芒果，吃多了就上火。

黃皮果是營養 價值極高的熱帶水果之一，有消食健胃、順氣鎮咳、消暑降火、防治感冒等功效，民間黃皮素有 「果中之寶」的美譽。黃皮果除了鮮食外，還可以用來加工蜜餞、果脯、果醬、飲料等，或者入菜，其葉、果和種子等還可入藥，一身都是寶。

黃皮果有 消食化痰、理氣鎮咳等功效，主治食積不化、胸隔滿痛、疝氣脹痛痰飲咳喘等病症。它富含維生素C、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等成分。