感冒咳嗽咳不停?專家推薦:「蜂蜜+香蕉」輕鬆搞定 多加一步等於「天然止咳糖漿」

感冒一怕發燒二怕咳嗽,發燒老不好會引發肺炎,咳嗽老不停喉嚨最受罪。鎮咳藥每天吃一把,但是卻收效甚微。「是藥三分毒」,放棄大把的止咳藥吧,給大家推薦一款天然的止咳糖漿,原料也很簡單,只需要蜂蜜和香蕉。不過可不能直接這麼吃哦,還缺一個關鍵步驟,一起來看看吧。

許多身體較虛弱或是呼吸道較敏感的人,只要風一吹、天氣一驟變就會一天到晚咳嗽咳不停!若下次你也為了這種狀況所苦,那麼就快點拿出香蕉跟蜂蜜吧,因為只要把它們結合在一起,就能有效緩解咳嗽不是的問題~

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根據外媒報導指出,「香蕉+蜂蜜」製成的天然飲品,效果便如同感冒糖漿一樣,能夠有效舒緩咳嗽。

材料很簡單:只要400毫升水、2根成熟香蕉(帶有一些斑點)、2湯匙蜂蜜;

步驟也十分容易:將香蕉壓成泥狀,加入煮開的水

放涼後再加入少許蜜即可。

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