痛風最怕三種食物，每天換著吃，尿酸天天降，遠離痛風更健康!

人們的生活水準是比以前的人好多了，光是吃飯就不用像以前一樣發愁了，吃得上的食物也越來越多了，但生活中出現的疾病也越來越多了，讓很多人都沒有準備。這其中就有痛風這個讓人難受的東西。痛風就跟它的名字一樣，來無影去無蹤，跟風一樣在你身體裡面鑽來鑽去，讓你痛得要命。

不知大家身邊有沒有患有痛風的人，有沒有見過他們痛風發作時的樣子，小編身邊就有這樣一個朋友，痛風發作時簡直是痛苦無比，五官都擰做一團，頓時什麼都幹不了了。

可不要以為小編這個朋友是什麼中老年人，其實他還不到30呢，很多人會忍不住問，痛風不是中老年人才會得的嗎，怎麼年紀輕輕也會得痛風呢？

其實，這和我們平時一些不良的生活習慣是分不開的，比如說抽菸喝酒熬夜、飲食上重油重鹽等等，這些不健康的生活方式會使得體內的尿酸含量升高，若是不及時對體內的尿酸進行抑制的話，那麼痛風就會悄悄找上你。

它是尿酸的「對頭」！每天用它泡水喝，排出尿酸，痛風少來擾！

1、玉米須茶