蔡康永：弱者暴怒如獅，強者平靜如水 （值得一看）

蔡康永：「容易發怒的意思就是，別人做了蠢事，然後我們代替他們，表現出笨蛋的樣子。」

真正內心強大的人，一定有一顆平靜的內心，有一顆溫柔的心腸，有一顆智慧的頭腦。

一定經歷過狂風暴雨，體驗過高山低谷，也見識過人生百態。

惟願我們在人生的道路上，不論何種境遇都能有充滿智慧的剛強壯膽，成為內心強大的人。

內心不平靜的人，處處是風浪。再小的事，都會被無限放大。一個內心不強大的人，心中永遠缺乏安全感。

不夠強大，意味著很容易受到外界的影響，要想成為一個內心強大的人，需要具備至少以下六大特徵：

1. 高度自律和自黑

為什麼不說自信呢？不自信的人，普遍內心比較脆弱。

一個自信的人，對自己充滿信心，做事往往帶著積極向上的力量，並時刻充滿激情。

所有的盲目自信，和空腹自信，都是自以為是。

心中要有真才實學，哪怕在不斷的試錯，但終究能到達攀登高峰的那一天。

人的自信到底從何而來？以及如何培養自己的自信？高度的自信，從高度的自律而來。自律又是什麼？自律就是自己管理自己，自己約束自己，這是一個很重要的能力。

先學會克制自己，用嚴格的日程表來控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。

除了自律以外，自黑的能力也相當重要。等你哪一天稍微做出點成績，很多認識或不認識的人便在背後，唧唧歪歪的議論是非。

從最開始的吐槽，到斷章取義的論斷甚至無趣的黑你。

自黑就是自己嘲笑自己，自己黑色幽默自己。

自黑是一種溝通方式，也是一種境界，更是一種另類的修養。

2. 必須經歷絕望

經歷絕望的意思，就是已經走過這段歲月。

也許你還未曾絕望過，並不意味著你不堅強，但一定沒有經歷過絕望的人堅強。

未絕望過的人生是不完美的人生，絕望可能是情感、事業抑或無法面對的孤獨等等。

「必須」 是一個前綴詞，一個重要的狀態。「必須」並非主動選擇，而是做好充分的心理準備。

當絕望來臨時，坦然無懼的接受它，即使當下極其痛苦，甚至失去了自我。

在絕望中尋找希望，才是值得體驗的一種人生。強大的人不是征服什麼，而是能承受什麼。

一些事情，只有經歷過了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真諦。

絕望並不可怕，可怕的是失去勇氣和激情，經歷絕望，但不要被絕望吞噬。

相反的，你要勝過它，如同戰勝黑暗，迎接光明一樣。

3. 培養獨處的能力

蔡康永最享受的獨處時間是坐在街頭看馬路上人來人往匆匆而過的路人。

他會猜想行人背後的故事，並樂在其中。

每一次出國到陌生的國家，他就靜靜地坐在街頭看步履匆匆的行人和熱鬧的世界，這會讓他覺得快樂，這種冷眼旁觀和靜心發呆的時候就是他最放鬆的時候。

孤獨和獨處並不是同一件事，是兩碼事，而且經常會被混淆。

人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。

如果說不擅交際是一種性格的弱點，那麼，不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了。要耐得住寂寞，不隨波逐流，孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。

所謂的成熟，就是你越長大，越能學會一個人適應一切。

在獨處的時光中，找到自己真正熱愛的，並培養自己獨立的判斷能力。人只有先學會愛自己，才有能力愛他人，如果你不學著與自己對話，便更難和別人交流。