介紹一個「蔡依林」用過的減肥秘法「香蕉」+「黑糖」看看「蔡依林」火辣身材就能知道多有效了!
介紹一個「蔡依林」用過的減肥秘法「香蕉」+「黑糖」看看「蔡依林」火辣身材就能知道多有效了!
廣告-請繼續往下閱讀在這個全民減肥的時代,今天要給大家介紹一個黑糖秘製檸檬酸神奇減肥法。 這是一個在國外超流行的減肥秘法——黑糖秘製香蕉酸神奇減肥法,蔡依林也用過,自己覺得效果不錯,推薦給大家一起來看一看吧! 《黑糖秘製香蕉酸的減肥原理》 香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖製成,此法是通過「檸檬酸」循環發揮瘦身作用。 檸檬酸循環是指將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量,香蕉醋減肥法的醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內,就會發生檸檬酸循環作用,而香蕉中所含的葡萄糖更為活化,從而發揮出最大功效! 即使吃了高熱量的食物,也不用擔心分解不了,這對喝水也胖的人絕對是福音。
工具/原料香蕉1-2根 紅糖 顏色越深越好最好用黑糖 水果醋或米醋 黑糖秘製香蕉酸神奇減肥法的製作方法把香蕉切成1-2釐米的薄片。 |