國外三位老人的真實自述：享受生命，為自己而活！

在國外某論壇上，有三位老人講述了自己的故事和感悟，意外地吸引了許多人為他們點贊，也給我們中老年朋友帶來了很大的啟發！

1、年齡和變老是兩碼事

斯坦·海沃德說：「我今年84歲了，我的預測壽命是81.5歲，所以我現在的時間都是借來的，但我感覺自己還會更長壽。」

我已經很老了，知道死亡已經迫在眉睫了。我的大部分朋友都已經去世，還活著的人身體也不怎麼健康。我已經完全聾了並且還部分失明，但我在一個人生活。

今天，如果天氣好的話，我會去散步，會與朋友們聊天，會去購物，會做家務，會喂貓，會整理需要整理的東西，會清理垃圾。

我會做大部分還不太年邁的人做的事情，因為我並沒有老的感覺。

即使海沃德已經84歲，且已經完全聽不見、部分失明的情況下，他還在一個人過著看上去像五六十歲人過的生活。

他完全不覺得自己老了，甚至並沒有老的感覺，他仍然把時間花在自己喜歡的事情上，比如養貓、與朋友聊天。

因此，中老年朋友們，我們現在身體尚佳，比海沃德也要年輕許多，還有什麼理由說自己老了呢？還有什麼藉口去感嘆歲月不饒人呢？忘記年齡吧，因為年齡和變老真的是兩碼事！

2、世界上最糟糕的事情，就是把自己當做老年人

我叫羅伊，我今年88歲了，現在的我和以前的我，或許已經不是一個我了。

以前我會練習柔道，但我現在不會了，因為我很久沒練過了。但年齡不是問題，我知道許多我這個年紀的人還在練。

以前我還在樂隊里彈吉他，現在我也不會了。如果我想的話其實我還是可以彈，有很多音樂家跟我一樣大甚至比我還大，萊斯保羅90歲的時候還在彈吉他。

以前我會去輕潛水，但我現在不了。我的朋友維克80歲的時候還在教潛水，並且依舊在這個領域裡很活躍。