這種飲料叫【紅棗酵素】,在家自己做,簡單自製,經常喝治腰痛,喝出好氣色
紅棗酵素的功效: 健脾益胃,補氣養血安神,增強免疫力,抗過敏。
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材料: 紅棗 500g (切半) , 白砂糖 1kg , 煮熟冷卻了的白開水 6L
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1,全部材料放入乾淨的瓶子裡,每天早晚各攪拌一次(我一天只攪拌一次),
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3-4天後,建議在攪拌後,品嘗試味,自行決定收成時間。 (我6天收成)
2,瀝渣後裝入乾淨的玻璃瓶,冷藏冰箱。