「香蕉薑黃」根本天作之合,一秒打出「超抗氧化果昔」:「腎病」機率降50%,有效防止「直腸病變」!

「香蕉薑黃」根本天作之合,一秒打出「超抗氧化果昔」:「腎病」機率降50%,有效防止「直腸病變」!

 

 

 

 

 

 

薑黃對身體的益處說不盡,但你是否常煩惱除了將薑黃加入咖哩外,在不喪失美味的前提下,還有沒有別的方式能能把薑黃融入日常飲食中呢?《LemonSandBasil》網站就提供了一個美味的香蕉薑黃配方,讓你天天喝也喝不膩。

現在,就先讓我們來看看香蕉與薑黃的多項驚人益處吧!

香蕉的益處

富含多樣礦物質與蛋白質,可維護身體機能

提供飽足感,降低熱量攝取,有助減重

鉀、鎂含量高,有益心臟健康

富含多巴胺、兒茶素等多種抗氧化物,可降低多種疾病風險

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一項為期13年的研究甚至顯示,與不吃香蕉的人相較:每週吃2-3次香蕉的人,腎病機率低了33%,若每週吃4-6次香蕉,腎病機率更比不吃香蕉的人低了50% 

 

薑黃的益處

天然消炎劑

天然抗氧化與防腐劑

加速傷口癒合

減少脹氣

清血

可舒緩多種肌膚症狀,如牛皮癬、濕疹

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