魚那麼信任水，水卻煮了魚

不要欺騙信任你的人，

心一旦傷了，

對你好的人也就離開了。

其實，人生就是一個過程，

就像一年四季輪換。

如果把短暫的人生分為兩部分，

一部分是上半場，

另一部分就是下半場。

上半場的人生比的是「升」，

升職位，升財富，升學歷。

下半場的人生比的是「降」，

降血壓，降血糖，降血脂。

上半場要的是安穩的生活，

下半場要的是健康的身體。

要想在兩場中勝出，必須做到，

有權也別囂張，沒錢也要知足，

有理也要謙讓，再煩也要開心。

每天都得喝水，年年都要體檢，

不能忘了鍛煉，再忙也得休息！

無論生活有多難，都要有笑臉，

無論道路多坎坷，都別有抱怨，

無論生命多無常，都要開心點，

無論現實多殘酷，都要有善心。

願上半場，你提升的是自己的能力，

願下半場，你降下的是自己的脾氣。

輸掉的是不好的缺點，

贏得的是真心的感情！