身體一旦有3個部位疼痛，很可能血管堵了！

眾所周知，我們身上有數不清的血管，這些血管就像自來水管一樣，如果有某個地方堵住了，流水就無法正常流通。而對於血管而言，如果堵住了會導致不可設想的後果，而且不同的部位血管堵塞也會導致不同的後果。身體一旦有3個部位疼痛，很可能血管堵了。千萬別忽視。

有人，形象地把血管比作「生命的蠟燭」，更有「人與動脈同壽」之說，可見，血管健康，對於生命健康的重要性。三伏天，天氣炎熱，是誘發血管堵塞的高發季，此時，要注意，做好血管的保護工作，助力身體健康。三伏天，養血管，遠離「3個字」，做好4件事，血管通暢，人長壽。

有人，將血管比作「生命的蠟燭」，更有「人與動脈同壽！」之說，可見，壽命與血管健康，密切相關，然而，血管有「4怕：

一怕：吸菸

吸菸傷血管，十年難修復！

香菸中的有毒物質，會損傷血管內皮細胞，引起血管炎症，加速動脈粥樣硬化，誘發血管鈣化，血管的彈力減少，易起嚴重的心腦血管疾病。

高鹽飲食，增加鈉的攝入量，與血壓升高關係密切，這股強大的壓力，在時刻考驗著全身的每一根血管。

建議，一人一天吃鹽少於6克，這個量是平平的一啤酒瓶蓋

三怕：肥胖

肥胖，尤其是肚子很大的腹型肥胖，會讓身體長期處於一種炎症反應狀態，極大地增加血管內皮損害、動脈粥樣硬化、血栓形成等的風險。

糖，除了會擾亂膽固醇外，還會導致血管收縮，增加血管壓力，危害血管健康，誘發心血管病。