這中藥是女性的補血之王，月經后和雞蛋同食，還你輕鬆好氣色！

女人每個月的那些事後，都需要補補，這款當歸紅棗煮雞蛋是最適合的了，來大姨媽前後喝三到四天，可以調經補氣血，對於月經不調的人和體質寒冷的人都很有幫助。

當歸，是女性最常見的補血藥，素有「婦科聖葯」之譽。

對於女性血虛，面色萎黃，月經不調、經常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用；雞蛋的蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，營養價值十分高；紅棗能健脾和胃，益氣補血，為安中益氣的良藥，再加上補血活血的紅糖，將這幾種材料的精華合而為一，是補血補氣的最佳聖品。

【材料】：

紅棗 30克、當歸 12克、紅糖 適量、雞蛋 2個

【做法】：

1、當歸和紅棗洗凈后稍微用水泡一會兒；

2、雞蛋放入鍋中，加冷水沒過雞蛋，加少量鹽攪拌，水燒開后小火煮8分鐘；煮雞蛋時候放少許鹽，可防止雞蛋破裂時蛋清流出；