把生薑這麼做，每天吃一片讓你身子暖烘烘又好吃！！

薑的營養價值很高，但是因為味道比較獨特，所以很多人都不喜歡吃。

這主要是因為生薑中含有薑辣素，它能促進唾液腺和胃腸消化腺的分泌，促進胃腸蠕動，起到增進食慾、幫助消化、調整胃腸功能的作用。

因此，平時消化不好、胃腸容易脹氣的人，身邊也可以常備些薑糖。

早上三片薑，身子暖烘烘，身子冰冷的可以吃多點薑，如果孕婦發生孕吐可以含塊薑片止孕吐哦，老人家吃薑也特別好，可以給家裡的老人做點哦，冷到快要感冒也可以吃點薑糖防止哦。

像我這種經常暈車的人好適合吃。

吃完真的暖啦，辣到暖。

準備薑咯。

薑410克。

白砂糖190克。

黃糖125克，冰糖也可以。

把白砂糖跟冰糖都放進去中火煮融化。