石榴，最「良心」的養生果，從葉到皮都是滿滿的營養

用味蕾，找到和你氣味相投的人

說到水果界最讓人頭疼的存在

石榴必然要在裡面佔一席之地

徒手難以搞定的堅韌外皮

明明看得見甘甜果粒就在眼前

非得你耐著性子一顆顆剝下來

一不小心還會染得滿手汁

除了它，恐怕也沒什麼水果能讓你這麼耐心了

「葯食兩用」

中醫認為，石榴的葉、花、果實、果皮、根都能入葯，集觀賞、食、葯於一身，是名副其實的 「天下之奇樹，九州之名果」。

石榴果實 《本草綱目》記載它能緩解慢性腸炎、腹瀉； 現代研究也證實石榴富含維生素C以及鉀、鈣、鐵、碘等微量元素。

石榴皮 石榴皮中含有多種生物鹼，有明顯的收斂、抑菌作用。

石榴葉 用石榴葉煎水代茶喝，可以緩解口渴咽干舌燥；另外，直接把葉子搗爛敷於患處可治跌打損傷。

石榴花 止血消炎，外用內服均可。

石榴根 石榴樹的根皮含有石榴皮鹼，是驅蟲、殺蟲的良藥。

在這裡，發吃君要重點介紹一下石榴籽。