【黨參紅棗茶】女性經期保養屬溫和補血，不限體質；平日可代替飲水。經期間與經期後皆可食用
食療：女性經期保養，黨參紅棗茶！
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食材
黨參30公克紅棗20顆
食療：女性經期保養
女性從青春期開始，每逢經期總讓人情緒不穩、全身痠痛，經痛更是讓人無法忍受。中醫師推薦簡單的養氣補血料理，讓每個女性都能和月經當真正的「好朋友」！
黨參紅棗茶屬溫和補血，不限體質；平日可代替飲水，建議溫熱或常溫飲用。經期間與經期後皆可食用。
►推薦你先看：料理紅棗乾之前，一定要做到這 2 件事！
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黨參與紅棗分別洗淨後。
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