如果你身上有這4種現象, 就暗示你特別健康！
如果你身上有這4種現象, 就暗示你特別健康！
現在越來越多的人開始 關注養生的話題，尤其是那些上了年紀的老人或者中年人在自己那樣年紀的時候，都會感覺到自己的身體每況愈下，幹什麼都不舒服。想要讓自己的身體更健康，更有活力，就 關注養生方面，希望通過保健品來調理自己的身體。其實有時候我們身體出現的一些狀況也是能反應出我們有沒有具備長壽的體質，比如說身上有這4種現象，就暗示你特別健康。
1、排便及時
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如果說可以每天做到規律的排便，而且大便不濕不幹、不硬不粘，至少可以說明我們的腸胃代謝功能還是相對可以的，腸胃蠕動性穩健，而且營養吸收方面良好。
當發生便秘時．腸的蠕動相對減弱，排氣減少，那麼垃圾在體內停留的時間越長對我們身體就越不好，由於便秘的病人排便時高度用力，心跳加快，血壓升高，因此對有高血壓和心腦血管疾病的病人危害更大，往往可引起腦溢血，使病人突發腦卒中或再次卒中。所以說為什麼便秘影響了我們的健康。