豆腐丸子的新做法,不用聞油煙,營養更健康,咬一口滿嘴香

 

豆腐鮮嫩爽滑,適合炒著吃、燉著吃、紅燒、做湯,味道大家都不陌生,補鈣又美容,深受大多數人的喜歡。下面分享大家豆腐的新做法,往豆腐里加一顆西紅柿,吃起來更加清爽,咬一口鮮嫩多汁,夏天人流汗比較多,身體損耗大,各種營養都不能少,豆腐也要吃。下面就是豆腐丸子的做法,這也是非常健康的一種吃法,不用油炸,不用炒,不用煮,無油煙,蒸一蒸就可以,簡簡單單,營養更健康,喜歡的朋友們試試這樣做一次。

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詳細製作步驟

食材:豆腐200克,西紅柿1個,雞蛋1顆,蔥1根,紅薯澱粉5勺,麵粉適量,十三香1勺,雞精適量,鹽適量

做法

1、準備食材,豆腐沖洗一下,西紅柿洗凈,蔥洗凈切成蔥花。

 

3、西紅柿切成小粒,放器皿里,切碎團的丸子光滑。

 

4、豆腐用刀碾成泥,一隻手拿著刀把,另一隻手壓住刀碾壓。

 

5、把豆腐泥也放進去,放入蔥花,加入鹽、雞精、十三香,打入雞蛋。

 

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