夏天熱，不想吃飯、胃脹氣、打嗝、消化不良，就用這個小方子！

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沒有病的人，平時消化功能弱了， 吃點什麼好?

在這裡給大家介紹一個中藥里的「胃腸動力葯」 一山楂化食散。

山楂化食散

材料:炒山楂10克，炒神曲10克，炒麥芽10克，陳皮6克,蘇葉6克。

做法:將所有材料一起在水中浸泡20分鐘，然後將泡過的材料連同水一起倒入砂鍋中，大火燒開再轉小火繼續煮制15分鐘，離火晾涼即可飲用。