玻璃杯、陶瓷杯、塑料杯…………原來最安全的是它

玻璃杯、陶瓷杯、塑料杯…………原來最安全的是它

我是大醫生，和我一起學健康，漲姿勢~

喝水是一種非常好的健康習慣，也是最簡單的養身方法。然而，喝水用的杯子卻有可能給健康「拖後腿」。

市場上賣的杯子五花八門，塑料杯、不鏽鋼杯、陶瓷杯……到底哪一種更安全、更健康呢？

今天，就為大家講講關於這些杯子的知識。

健康大評級你的杯子是滿分嗎？

1、紙杯：50分

很多公共場合都會提供一次性紙杯，是因為它成本低而且不用清洗，使用方便。

也許紙杯看起來乾淨、衛生，但是否真的如此，我們很難分辨。

一次性紙杯其實不耐熱，內部的一層塑料薄膜容易被熱水燙化，而紙質材料里也容易隱藏細菌，這些都有可能隨著熱水被我們一起喝下去。

有的紙杯生產廠家為了使杯子看上去更白，還會加入大量熒光增白劑。這種熒光物質有可能使人體細胞產生變異，成為潛在的致癌因素。

因為紙杯的使用風險比較高，所以只能打50分了。

2、塑料杯：60分

塑料杯是市面上最常見的杯子之一，質量也是良莠不齊。購買的時候，一定要仔細分辨它的材質等級。

符合國家標準的食用級塑料最為安全，上面有QS標誌。

因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質。如果塑料杯不符合安全等級，那麼裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中。

而且，塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，容易隱藏污物，清洗不幹凈就會滋生細菌。

由此看來，塑料杯只能得到一個及格分。

3、搪瓷杯：70分

搪瓷杯曾經是家家戶戶都愛用的杯子，現在也很受歡迎。它結實耐用，是經過上千攝氏度的高溫搪化后製成的，不含鉛等有害物質。

不過，雖然搪瓷杯含有的金屬物質比較穩定，但在酸性環境下還是有可能溶出。

所以最好不要用搪瓷杯長時間盛放橙汁等酸性飲品，如果搪瓷杯磕碰后表面破損了，就應該及時更換新的杯子。

整體來說搪瓷杯還是很健康的，而且情懷加分，所以得到70分。

4、陶瓷杯：80分

陶瓷杯分兩種。一種是塗滿五顏六色圖案的杯子，這些塗料里含有不少重金屬元素。

當杯子盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料時，重金屬元素就容易溶解在液體中。

而另外一種是內壁無彩釉塗染的，不僅材質安全耐高溫，還有相對較好的保溫效果，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。