三種中藥泡水喝，有養肝護肝的功效

肝臟是人體的代謝器官，對我們的身體健康起著至關重要的作用，那麼日常生活中，我們怎麼才能做到養肝護肝，今天為大家推薦三種可以護肝養肝的藥材，平時應酬多，喝酒多的可以嘗試嘗試。

決明子

決明子味苦，甘而性涼，《神農本草經》中被列為是上品，其可助肝氣、益精水，治肝疾，久服輕身，助肝益精。具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。用決明子來泡水喝是完全可以養護我們的肝臟的，因為決明子有清肝瀉火、排毒減肥的作用，經常坐在電腦前工作的上班族等人，是可以經常用決明子來泡水喝的。除此以外，決明子還有降眼壓、降低血脂、血壓，防治動脈硬化的作用。