提醒：貧血的女人，身體會這6個「表現」，一發現最好及時調養

提醒：貧血的女人，身體會這6個「表現」，一發現最好及時調養

貧血是由於血液中的紅血球減少，導致的紅血球中的血紅素相對減少，引起的病症。女人患上貧血的幾率很高，這與女人特殊的生理特性有關。女人長期貧血，其危害是很大的，貧血會對身體各個臟器的功能產生影響。女人不僅容顏憔悴、易老，身心疲憊，而且還可以使心肌缺氧而發生心率衰竭，引起痛風以及精神上的異常等。可見有了貧血，一定要及早發現，及早調養。 那麼女人貧血，身體上都有哪些表現呢？這裡我就給女人們具體介紹下。

1、眼睛的眼白異常

貧血的女人，一般眼球的眼白部分顏色渾濁、發黃，有紅血絲，眼睛乾澀，眼袋很大，這就是由於長期貧血，眼部缺養分的結果。

2、早晨難起床，大腦不清醒

由於長期體內缺血，大腦處於缺氧狀態，結果導致早上起不來床，醒來後也是迷迷糊糊，還覺得頭重腳輕，有時候還有眩暈的感覺。

3、頭髮乾枯、掉發

由於長期貧血，女人的頭髮得不到充分的營養供給，結果就會出現頭髮枯黃，易斷，易脫髮等表現。

4、皮膚粗糙，發黃，發暗，長斑

長期貧血，也會讓皮膚得不到充足的營養，時間一長，原本光滑白皙的皮膚，也會變成粗糙發黃，容易生斑長痘。

5、睡眠質量變差

長期貧血的女人，晚上難以入睡，常會失眠，睡眠質量也不好，容易驚醒，睡覺時候呼吸沉重，愛打呼嚕等。

6、四肢蒼白冰涼

長期貧血的人，由於四肢供血不足，會有膚色蒼白，四肢冰涼的情況，而且指甲的半月會很少，甚至全部消失。這都是貧血的人，營養不足造成的。