這樣拉捏大拇指3分鐘,也能治療頸椎病,是真的嗎?
這樣拉捏大拇指3分鐘,也能治療頸椎病,是真的嗎?
往前推20年,頸椎病的患病人群大多還是40歲以後的中老年人。但現在網路發達、智能手機遍地,頸椎病的人群越來越年輕,以20-50歲之間居多,其中還有少部分十幾歲的青少年。治療頸椎病已經是社會性話題,怎樣能不吃藥、不打針、不手術治療頸椎病是所有頸椎病人關心的問題。
今天給大家介紹兩個簡單易操作治療頸椎病的方法。
廣告-請繼續往下閱讀
治療頸椎病
一、拉捏大拇指,治療頸椎病
中醫學上認為頸椎病是「項筋急」「頸肩痛」「眩暈」的病症範疇,認為風寒濕邪、痰淤凝阻是頸椎病的致病原因和原理。那麼治療頸椎病就需要針對性的做到祛風除濕、活血化瘀、舒筋止痛,只有當體內的風寒濕邪都被祛除,保持體內的筋絡暢通,氣血運行通常,頸椎處的疼痛才會根本性的緩解。而大拇指上有非常多的穴位,拉捏大拇指,其實就是按摩穴位的過程,堅持操作,確實可以緩解疼痛,對治療頸椎病有輔助作用。
治療頸椎病
拉捏大拇指要像這樣,拉中有牽,牽中有捏,捏中有揉。具體方法如下: