喝酒以後的飲食禁忌你知道嗎？

喝酒以後的飲食禁忌你知道嗎？

雖然說喝酒要適量，在交際場合當中，我們難免會因喝酒過多而產生身體不適的情況，那麼對於這種情況，

我們如何減小喝酒對我們的傷害呢!

我們正確的飲食方式應該是什麼?如何才能健康地喝酒?

法國人少患心臟病即得益於此。據研究人員介紹，紅葡萄酒中有一種植物色素成分。

此種物質以抗氧劑與血小板抑制性的雙重「身份」保護血管的彈性與血液暢通，使心臟不致缺血，常飲紅葡萄酒患心臟病的機率會降低一半。

最佳時間：下午 每天下午兩點以後飲酒較安全。因為上午幾個小時中，胃中分解酒精的酶———酒精脫氫酶濃度低，