十穀米粥 ! 夏季最不能少的就是它，每天早晚煮一鍋，清涼解熱調平衡，簡單好喝

3、電壓力鍋選擇稀飯功能，設定好預約的時間，小編都是晚上十點左右開始預約，設定7個小時，早晨6點起來直接開蓋喝粥，溫度也是剛剛好，不是燙嘴的狀態。

4、早晨起來開蓋盛出，天天一碗粥，護膚養顏。

紅米粥

【材料】

哈尼紅米110克，普通白米20克，清水1200克

【製作過程】

1、紅米、大米淘洗乾淨，紅米不會因為淘洗而掉色。

2、淘洗的米放入電飯煲中，繼續預約早起喝粥。

3、熬好的粥口感軟糯，略帶香氣，顏色微紅。

小貼士：

1、用電飯煲的預約功能熬粥，所有的食材都無需提前浸泡，預約的時間就是浸泡的過程。

2、用預約功能熬粥，食材要用耐浸泡、不易變質的，特別是夏季更要如此。