1碗米飯2個雞蛋3種蔬菜，老婆做的早餐餅又想香又軟，上桌就秒光
1碗米飯2個雞蛋3種蔬菜，老婆做的早餐餅又想香又軟，上桌就秒光
心理 06-26
1碗米飯2個雞蛋3種蔬菜，老婆做的早餐餅又香又軟，上桌就秒光
愛美食愛生活，一日之計在於晨，早餐作為一日三餐當中最重要的一頓飯，不僅要吃飽，更重要的要吃好，早餐吃的有營養身體才會精力充沛，平時很多人根本不在乎早上這頓飯，經常都是以湊合的行動來對待，早上隨便吃幾根油條，買個餡餅就解決
。甚至還有人早餐都不吃，不吃早餐在小編覺得，這是對自己身體的不負責任，人身體早上的胃是空空的，如果不吃食物，胃不能正常的做消化工作，長此下去會對胃造成傷害，身體出現各種疾病。
廣告－請繼續往下閱讀
在我們家，老婆每天都會為我們一家人做早餐吃，由於擔心外面做的早餐油條餅類的食物吃著不衛生，所以從來都不去外面購買早餐，一直堅持在家做著吃。
老婆最近剛創新了一種早餐餅的做法，用1碗米飯，2個雞蛋，3種蔬菜攪拌在一起所做出來的早餐餅，既然是飯也是菜，又香又軟特別好吃，每次剛出鍋，端上桌就被秒光。
今天小編就為你分享這種早餐餅的做法，喜歡的朋友可以學著一起做，希望我的分享對你有所收穫！
營養早餐餅所需原料：
剩米飯1碗，雞蛋2個，胡蘿蔔，菠菜，圓蔥適量，鹽3克，味精2克
早餐餅製作流程：
