在家自製黑芝麻糊,美味又營養!

黑芝麻糊香糯可口,營養豐富。只要有黑芝麻和糯米粉,自己做黑芝麻糊就不難。網上製作黑芝麻糊方法很多,就看哪樣對自己來說更喜歡更方便了。不論哪種方法,都要有炒熟的黑芝麻。黑芝麻可以小火炒熟,也可以用烤箱烘熟。可以把芝麻先磨成粉,也可以做糊時現磨。可以把糯米粉先炒熟,也可以不炒,到時和黑芝麻粉一起煮熟。總之做黑芝麻糊的方法很多,現從網上摘錄幾種,供日後再做時參考。

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圖1 我做的黑芝麻糊

方法1:(我最近用的方法)

1)黑芝麻洗凈濾去水分,然後用小火炒香。

2)用磨咖啡的電動磨碎機將炒熟的黑芝麻磨成粉。

3)將磨碎的黑芝麻加上糯米粉、糖和適量的水,放入在鍋中小火煮,不停用勺攪動。煮開后至液體呈粘稠狀即可。

4)這種方法的用料比例是:炒熟的黑芝麻:糯米粉:糖=4:1:1/2。當然喜歡更甜一些的話,可根據自己的口味再加些糖。

圖2 洗凈後放在濾網中的黑芝麻

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