如何向年幼子女解釋離異這個問題?

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非理性離婚，孩子感情上會受傷

跟阿瑞比起來，辰曦的命運要再坎坷得多。辰曦目前在某外資公司工作，她父母也是在她五歲的時候 ，決定分手的。她從小跟爺爺奶奶一起長到三歲，來到父母身邊，發現父母之間常發生爭執。爸爸不喜歡她是個女孩，對她有一些呵斥，專制，更不夠溫柔。

她一直很懷念和爺爺奶奶在一起的時光，那時她被比較溫柔安全地對待。而父母性格不合，尤其爸爸脾氣較大，主觀。她從小就有些怕爸爸。可能就是爸爸這種性格，讓媽媽無法接受。他們決定分手。但是最初，離婚不離家，雙方都瞞著孩子，直到辰曦上了小學再告訴了她。

她因為知道父母不和，雖然有些悲傷，但也還是接受了。此後，她被判給了媽媽。不過，她放心不下爸爸。母親有一段時間想要挽回婚姻，於是，她成為了媽媽和爸爸之間的情報傳遞員。她會幫媽媽給爸爸送東西，表達關心。但是爸爸鐵石心腸，不想復婚。

後來，爸爸和一個阿姨結了婚，母親也再婚，她感覺自己好像一隻被父母踢來踢去的皮球。辰曦的父母都比較情緒化，離異后藕斷絲連，孩子要傳遞情報。後來雙方都再婚，也沒有更多時間來管孩子，讓辰曦感覺到分外的孤獨。她性格變得孤僻，多愁善感。

辰曦長大后的感情沒有阿瑞那麼幸運，她的幾次戀愛均以失敗告終。初戀，她選擇了一個已婚大叔。此後，她幾度當別人的小三。

不過後來，她看了一陣子心理醫生，發現自己的這個問題感情模式，來自於小時候和父母的關係。原來，父母離異重組家庭后，她開始很缺乏歸宿感。由於父母離異早，她的戀父情結沒有得到滿足，對父愛的需求導致她戀愛中傾向於愛上可以做她父親的男人。

同時，她潛意識裡對母親有一些恨意，她認為母親沒有處理好和父親的關係，而讓自己失去了父親，因此，她扮演小三去攻擊對方的原配，以此來攻擊自己的母親，達到「排斥母親，戀上父親」的目的。

當她明白了自己潛意識裡這樣的情感模式，她開始有意識地走出這一模式。因為她也越發認識到，自己其實無法真正接受對方和妻子離異和自己好。

後來，辰曦在心理醫生的幫助下，慢慢走出了自己的「小三」心理模式，把注意力轉移到學業上來。她提升了自己各方面的素質，不斷地學習心理學，甚至出國深造，不斷修復自己因父母離異帶來的心理問題，現在也算有了一個穩定的家庭，還有了自己的孩子。

辰曦父母向孩子解釋離婚的過程，有一些做法並不可取。首先，他們不坦誠，而是隱瞞了孩子離婚的問題，後來才告訴她，這會讓她對父母產生信任危機。

此後，辰曦的父母的關係也沒有處理得很乾凈利落。母親在最初還想挽回父親，甚至派女兒去勸說。但是被父親拒絕，這可以說讓女兒二度受傷，對男人又產生了更多的不安與痛苦。腦子裡印刻下了男人絕情的畫面。

此後，父母雙方都再婚，卻沒有更好地愛與呵護女兒，讓女兒成為了孤獨的存在，只有透過早一點戀愛來尋找一點家庭溫暖。導致她走入了小三模式，心理受傷較大。

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向孩子正確解釋離婚，把傷害降到最低

一個名叫AZKA的印度尼西亞孩子在網上用漫畫講述了父母離異后自己的生活，讓人分外感動。他提到，父母此前常常吵架，後來決定離婚。但是父母的做法是，坦誠地把離婚的消息告訴了孩子，並讓孩子不要擔心，不需要選擇跟著誰生活。

AZKA還是住在原來的家，爸爸比以前更有趣，也總在家陪他。而媽媽住在離家很近的地方，幾乎每天都會來看他。爸爸媽媽不再吵架，他們一起去逛超市，去海邊度假。爸爸很好地保護了孩子，媽媽還是很細心地照顧他。他認為，這個家庭並沒有破損，「他們雖然不是夫妻了，但還是我的爸爸媽媽。」「我很享受這樣的生活，他們再也不吵架了。每一個人都是快樂的。」

他由衷地寫道：「當你能感受到父母雙方的愛意的時候，這並不是一個破碎的家。媽媽我愛你，爸爸我愛你！你們依然是最好的父母！」

好棒的漫畫，它告訴我們，其實離異，也會是一件好事。首先，父母不再總共處一室，透過吵架，傳遞負能量給彼此，更不會因為彼此生氣而遷怒於孩子，讓孩子總體會不到父母之愛。那麼，向孩子解釋離異，要注意以下的點。

首先，必須坦誠相告，不要試圖掩蓋。雖然孩子會有一些傷心，但是長痛不如短痛，要幫助孩子去面對這個問題。你可以跟孩子說：「爸爸媽媽決定分開生活，但是，你依然是我們的孩子，我們還是你的爸爸媽媽，我們依然愛你。」對於年幼的孩子，還是避免說「離婚」二字，而是委婉地告知，爸爸媽媽決定不在一起生活，但是仍然會一直陪著你。

其次，有力地解釋父母離異的原因。為了避免孩子過度猜測，以及過度解釋，一定要跟孩子稍微解釋一下父母離異的原因。由於孩子比較小，那麼你可以用簡短、正面的語言解釋這一過程。比如：「由於爸爸媽媽性格不同，總是會對同樣的事物產生不同的看法，難免吵架，而且吵起來大家情緒都比較壞，影響了家庭氣氛。也影響了寶寶的心情。因此，我們決定分開生活……」最好跟孩子解釋內在原因，而不是外部原因，防止孩子以後遇事找外因，而缺乏自省和自我成長的能力。

也可以找一個適當的時機和環境，跟孩子說：「我和你爸爸都是很相愛才結的婚，並有了你。但是，相愛的兩個人卻可能因為生活瑣事的分歧，生活觀念的不同而感覺並不一定適合長期共同生活。因為那樣我們兩個可能會不開心，相信你也不希望父母不開心吧？因此，也許分開對我們兩個來說都好。但你要明白，你永遠是我們的孩子，我們永遠愛你，陪著你。」

再次，不要逼孩子選擇是跟父親過，還是跟母親過。因為在孩子眼裡，他和父母是一體的，因為就是有了父母，才有了他的存在。所以，要告訴孩子，分開后，他仍然可以自由地見到父母，和父母友好地相處在一起。就像漫畫中父母的處理方式一樣，離異后，另一方最好不要離孩子太遠，要讓孩子總有機會見到自己。

父母要傳遞關愛給自己的孩子，讓孩子接受到較為完整的父母之愛。父母雙方仍然要盡到父母的責任，而不可以消失不見。爸爸要幫助孩子進行社會適應，媽媽要有時間就照顧孩子的飲食起居等生活事務，彼此間仍然要做好這樣的安排，這會讓孩子的生活並沒有真正缺失。只是父母換了一種方式相處而已。

總之，父母對孩子有飽滿的愛，能夠讓孩子感受到，他們的愛並沒有因為分開而減少。同時也不要在孩子面前說另一半的壞話。而是儘可能地讚揚、肯定對方。如果父母要開展新的生活，也要讓孩子看到自己積極的改變，比如，也許比過去更有愛心，更有趣了，更會照顧人了等，讓孩子看到離異背後的資源所在。把生活安排得更開心而積極，幫助孩子過上更有價值感與幸福感的生活。

最後，父母向孩子推薦自己的新的另一半時，也要注意方法。父母仍然可以向孩子坦誠自己目前的孤獨，以及想尋找一個新的人生伴侶的想法，獲取孩子的理解信任。並且要把另一半介紹給孩子認識，注意培養他們之間的感情，幫助孩子感覺到自己可以得到一份新的關愛。同時，要避免因為自己的再婚而疏遠或者虐待孩子。讓孩子能夠愉快地融入到自己的再婚生活中。

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