打嗝停不下來咋辦?6招幫你趕走尷尬!
每個人都有過打嗝的經歷,大人小孩都會打嗝。
如果是短暫的打嗝,不算是病,不需要特別關注,過多關注反而打嗝不止,影響睡眠、吃飯和工作,也影響了心情。而如果適當地轉移注意力,你不理「呃呃呃」先生,他自打無趣,就只能默默走了。教你6招,穩准狠快地趕走打嗝!
憋氣法
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打嗝時,先深吸一口氣,然後憋住,盡量憋久一點,然後細細呼出,反覆進行幾次;或者彎身喝水,含一口水,在嗝兒快要打出來的那一刻咽下,阻止打嗝兒再次發作。
喝水
喝水,特別是喝稍微熱點開水,喝一大口,分次咽下。(不要喝剛燒開的水!!)