總覺得排便不暢、拉不幹凈，是怎麼回事？

大便是我們生理代謝的重要產物，正常人大便1-2日一行，有種說法叫「金黃色的香蕉便」。大便很大程度上反映了人體的健康狀況。就中醫而言，有種說法叫里急后重，「里急」是指大便時急切的狀況、即將呼之欲出同時往往伴有腹痛，「后重」則是指大便迫不及待，同時又排便不暢，總覺的拉不幹凈。

那麼這究竟是怎麼回事呢？從中醫方面解釋大致有這3種情況：

1、腸道濕熱，長期因飲食不節或過食辛辣油膩后，致使濕熱壅結於胃腸，中焦氣機不暢，運化傳導失司導致。

2、氣虛下陷，素體虛弱或過勞致使中氣不足，升舉無力，導致肛門墜脹不適。