頭髮沒吹乾就睡覺 小心這些危害

頭髮沒吹乾就睡覺的危害

1、引起頭痛、頭暈

頭髮沒吹乾就睡覺最直觀的一個傷害就是隔天起來會感覺頭痛，這是因為頭髮里的水分會長期滯留在頭皮表面，從而影響到大腦的血液循環，經過一夜之後，人們自然會感覺頭部不適，出現頭暈、頭痛的情況。

2、造成枕頭細菌滋生

大家都知道，夏季氣溫較高，細菌也很容易滋生，平常我們就需要勤換床具了，如果你經常帶著濕濕的頭髮躺在枕頭上，那麼枕套也會因為潮濕、高溫而引起細菌滋生，這對身體健康非常不利。

3、誘發感冒

頭髮如果沒吹乾就去睡覺，然後此時還開著風扇、冷氣的話，那麼就要小心感冒找上你。專家認為，人們的陽氣在午夜最弱，此時最好保持身體乾燥，如果頭部濕漉漉的，那麼就會出現免疫力下降，從而誘發感冒。