6道吃不膩的家常菜,有葷有素,營養美味,值得收藏!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。分享6道好吃的家常菜,做法簡單快捷,家中待客必備,比叫外賣還方便,有葷有素,營養美味,值得收藏!

麻辣魚塊:食材:草魚1條,香菜2根,香蔥3根,花椒1小撮,姜塊,小辣椒4根,蒜6粒,澱粉,料酒,胡椒粉,耗油,生抽,鹽。

做法:1、食材備好,草魚颳去魚鱗,去掉內臟,清洗乾淨,切成中等大小的塊。

2、加上幾片姜,適量的鹽和料酒拌勻醃制20分鐘。

3、蔥切成蔥小段,姜切末,小辣椒切絲,花椒洗乾淨,蒜切成蒜末,香菜切小段。

4、用一盤盛起一些澱粉,將醃制過的魚塊放入澱粉中,澱粉均勻裹滿魚塊。

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5、中火煎至魚塊焦黃色,晾上2分鐘有利於魚塊自身表面的溫度下降後,進行二次油炸時更容易吸收第二次溫度的熱量,使其表層酥脆香氣,裡面鮮美細嫩,魚塊全部炸好。

6、鍋裡留少許油,放上花椒,小辣椒,薑末放進去爆香,然後再放進蒜末。

7、緊接著就倒進炸好的魚塊進去一同翻炒均勻,翻炒均勻後放入適量的生抽,料酒,蚝油,還有胡椒粉。

8、然後再把香菜段和香蔥段放入,翻炒均勻,就可以起鍋了。 注意:放進調料的時候可以適當把火候調小一些。

土豆炒胡蘿卜:食材:土豆1個、胡蘿卜1根、蒜瓣幾粒、鹽半勺、醋半勺、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉半勺。

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做法:1、土豆先削去皮,再用工具擦成絲,胡蘿卜也擦成絲,大蒜切片。

2、鍋中倒上適量的油,下蒜片爆炒一下。

3、再下土豆絲,倒入適量的醋炒一會,接著再放入生抽醬油,蚝油和鹽翻炒,最後散上一點胡椒粉炒勻。

4、土豆絲有個七成熟後下胡蘿卜絲一起翻炒片刻。

5、倒入半勺的醋炒一會,接著再放入生抽,蚝油和鹽翻炒,最後散上半勺胡椒粉炒勻起鍋。

粉條炒辣椒:食材:螺絲椒3根、豬廋肉1塊、蒜苗2根、紅薯粉條小把,生抽少許,醬油少許,鹽適量,澱粉一小勺,料酒少許

做法: 1. 辣椒,蒜苗,豬瘦肉清洗乾淨。

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2、辣椒去蒂斜切成細絲,蒜苗切碎,豬廋肉切絲備用。

3、肉絲裝碗,撒一小勺澱粉,一點鹽,少許生抽,少許料酒,抓勻入味,醃5分鐘。

4、紅薯粉條入鍋中煮3分鐘變軟,撈出控水。

5、炒鍋加熱倒涼油,將肉絲入鍋中,快速滑散,炒至變色。

6、倒適量的熱水,將煮過的粉條入湯中,撒少許鹽,醬油提色略煮一下。

7、將辣椒絲倒入鍋中翻炒,待湯汁略收一下。

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