它是《本草綱目》裡的「救命草」「長命菜」,這個大自然恩賜,好可惜~我們並不知道珍惜!

馬齒莧是一種野草。在田野、花圃、鄉間小路、房檐屋后、大江南北到處都有。其葉綠色、莖赤色、花黃色、根白色、籽黑色,所以稱為五行草。還有人稱它長命菜,豬母菜等。是一種葯食兩用的植物。

在《本草綱目》是歸於菜部。全草可入葯,主治各種腫瘺疣結,消除腹部包塊,增強腸道功能,調理便秘,驅除宿便,令人不飢餓。有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用;籽能明目。大自然的恩賜我們並不知珍惜,在農村只把它當豬草,卻很少人知道它的保健作用。

【馬齒莧可治肝火】  

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馬齒莧性寒涼,能夠清除心、肝、肺和大腸之熱。

馬齒莧可明目,降血脂,使白髮轉青。

馬齒莧入肝經,可涼血,降肝火。

當你熬夜眼睛發紅時,采上一把做成涼拌菜吃,再喝燙菜后的湯。既可以降肝火,清心火,肝火上炎可馬上減輕。

對於少年白髮,有人會認為是腎虛,其實是由於肝火太盛,上沖頭頂引起的。對於少年白吃馬齒莧勝過補腎葯。

把馬齒莧稱為長壽菜,主要是它的保肝作用好。歐美的研究表明馬齒莧的歐米茄3脂肪酸含量最高,可以與海魚相媲美。歐米茄3脂肪酸是人體非常重要的脂肪酸。它可以降低膽固醇和甘油三酯,防治心血管疾病。從中醫角度看,這些作用實際上就是促進肝臟的功能,使脂肪得到正常的分解和代謝。

【馬齒莧可治皮膚病】

馬齒莧入心經,可以清心火。入肺經,可以散肺熱。《黃帝內經》說:諸病癢瘡,皆屬於心。而肺主皮毛。就是說各種癰腫,潰瘍,濕廯,跟心火和肺熱有關。馬齒莧既清心火,又散肺熱,它的排毒功效既走血液,又走皮膚。內外兼治,所以對於以上所說的皮膚問題都有療效。調理皮膚病,可以內服和外敷雙用。用鮮馬齒莧搗爛敷患處,或用甘草煮水泡澡,都是很好的方法。

    

【馬齒莧可清腸】

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