用毛巾熱敷能緩解哪些症狀?


跌打損傷運動受傷的當時是不能離開進行熱敷的,我們可以在二三天之後,如果僅沒有出血也沒有腫脹的感覺,就能夠用熱毛巾進行熱敷了。


打針後造成的硬結輕輕敷在打針後起硬結的部位,每次 30 分鐘,邊熱敷邊揉,以促進硬結部血液循環,加速藥液的吸收。


緩解臀部疼痛臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛,可平躺用毛巾熱敷疼痛部位,可緩解症狀。


治療痛經或寒性腹痛女性痛經或因受涼導致的腹痛,可用毛巾熱敷,能起到化淤、理氣止痛的功效。

注意事項


如果身體上有部位起水皰或有破損, 形成 「開放性傷口」 時,就不適宜毛巾熱敷。


扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷, 應等到止血、消腫 48 小時後再進行熱敷。 急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。


以上資訊僅供參考, 保健功效也會因 每人體質的不同而有差異, 若有疾病困擾,還是要就醫 尋求專業諮詢喔!


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