早餐喝一杯蔬果汁能對身體帶來哪些好處？

「早餐果汁減肥法」喝對瘦更快 每天早上空腹喝一杯現榨新鮮果汁，中午正常吃，晚餐早點吃，驚人的效果竟然發生了 ~一天一杯富含酵素的神奇蔬果汁 一次完成瘦身、美膚、清腸、抗老，消除壓力 終結頑固胖，輕鬆打造易瘦體質 一天一杯，最健康的瘦身方式快來體驗神奇蔬果汁帶給你的美麗奇蹟！

方法/步驟

「抗浮腫」草莓&覆盆子草莓被稱為維他命C的寶庫，也含有豐富的鉀，對於消除浮腫有很大的幫助，覆盆子的成分也有助於減重。

「美白保膚」南瓜 &柳橙南瓜含有豐富的 β 胡蘿蔔素、維他命 C、E、B1、B2、鈣等是美容不可欠缺的營養素。

「對抗肌膚老化」番茄 &胡蘿蔔番茄和胡蘿蔔富有抗氧化的 A、C、E，豐富多酚的搭配，能抵抗紫外線，防止肌膚老化

「加速燃燒熱量」奇異果 &鳳梨 &香蕉充滿酵素的果汁，能讓體內活化，提高脂肪的分解與燃燒。