有一種水果,營養十分高,含有17種氨基酸,真正的水果之王!吃1個它竟然能頂10個蘋果!

隨著網路的發達,一些外地甚至國外的水果也能被我們所熟知。其中,有一種水果,營養十分高,含有17種氨基酸,富含類蘿蔔素和維生素,還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素,大家猜是什麼呢? 

不是蘋果、不是獼猴桃。而是百香果。今天,一起來看看百香果究竟是什麼樣子還有食用它都有哪些好處吧。   

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1.保健,消炎  

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可排毒養顏、清熱解毒、抗衰老、助消化。還能有效防治痔瘡、胃病、牙周炎,長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。當然,它也少不了所有水果的共同作用,就是提高人體免疫力。

 

2.增強免疫力  

百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質,香味是所有水果無可比擬的,還能增強免疫力。同時還養生。

 

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