注意！「心臟」好不好，看臉就知道！有這10種「長相」的人危險了，特別是第三種千萬小心！

心臟好不好，看臉就知道！有這10種「長相」的人危險了

心臟好比人體發動機，身體所有的功能，都需要心臟泵血來維持。但它又是最容易「受傷」的器官，冠心病、心功能不全、心律失常等心臟疾病，每年無情地奪走幾十萬人的生命。

2017年6月發布的《中國心血管病報告2016》指出：

心血管病死亡率居首位，高於腫瘤和其他疾病，占城鄉居民疾病死亡構成的40%以上。

據推算，心血管病現患人數2.9億，包括腦卒中、冠心病、心力衰竭、先天性心臟病等多種疾病。

平均下來，每5個成年中國人中有1名患心血管病。

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心臟的10個報警信號

在出現心悸、心前區疼痛之前，心臟病可能會讓你的「顏值」發生改變。如果你掌握了察顏觀色的本領，就能更好地發現心臟疾病的苗頭，在關鍵時刻救自己一命。

1脖子變粗

從臨床經驗看，脖子粗的人，其血壓、血脂、血糖等指標都相對較高，這些都與心臟疾病密切相關。

一般情況下，如果男性頸圍超過39 厘米，女性頸圍超過35厘米，就說明脖子較粗。

每天不妨摸摸脖子，定期測量頸圍，具體方法：將皮尺水平置於頸后第七頸椎上緣（低頭時摸到的頸后最突起處），至前面的喉結下方，完成測量。

如果頸圍超標，空閑時可做一些頸部操，比如前後左右點頭、360度旋轉活動脖子等，以減少脖子贅肉堆積。

2臉面浮腫

正常人睡前喝水較多或晚上吃得過咸，會引起臉部水腫，注意飲食后，多會改善。

但不太正常的浮腫需要重視，例如臉形出現腫脹，臉部肌肉組織鬆弛，用手指壓會出現壓痕，壓痕部位的皮膚會彈不起來。

這些變化可能預示心臟出現問題，應及時去醫院就診。

3瞼黃色瘤

對於中老年人來說，眼部周圍出現黃色小腫塊（一般為米粒或黃豆大小），可能是人體內脂質代謝存在障礙的表現，也是誘發心臟病的重要因素。

這種黃色小腫塊，也稱黃色瘤，常見於四五十歲人群，主要是由低密度脂蛋白（壞膽固醇）偏高導致皮下脂肪堆積所致。

4疲勞或失眠

很多女性患者在心臟病發作的前一周，會感到異常疲勞乏力，還有一些人心臟病發作之前出現「睡眠紊亂」。

因此，如果突然格外疲勞或出現失眠，應考慮心臟是否出現異常了。

5上氣不接下氣

爬一段樓梯就氣喘吁吁，而過去從來沒有這種現象，應警惕心臟問題。

躺下時出現呼吸問題，很可能是心臟瓣膜病的癥狀。

6腸胃出現問題

沒有徵兆的出現消化不良、嘔吐，可能是心臟病發作的前兆，如果沒有證據表示是食物中毒，應當懷疑是心臟出了狀況，要及時做心電圖檢查。

突然感覺食欲不振。食慾減退可能是多種原因造成的，但有時候心力衰竭患者會產生食欲不振的情況。

7不明原因大量出汗

當你突然間大汗淋漓而沒有明確原因時，要高度懷疑是心臟出問題了。

心輸出量（每分鐘一側心室射出的血液總量）的大量減少和交感神經的過度活躍，會造成心臟病發作的出汗癥狀。

8下巴疼痛

典型的心絞痛始自於胸骨後方，患者會感到胸部有壓力，這個區域有燒灼、擠壓和緊繃感。

不適感還會發生在臂部、脖頸、肩膀、上腹部、後背或下巴。因此，不要忽視身體各部位莫名的疼痛。

9勃起功能障礙

勃起的情況是心血管健康的晴雨表，身體需要良好的血液供應才能順利勃起。研究發現，2/3的心臟病男性患者存在勃起功能障礙（ED）問題。