減肥每天早上沖泡一杯，體重減輕，粗糙皮膚都變嫩了氣色好！

減肥每天早上沖泡一杯，一周少3-5斤，粗糙皮膚都變嫩了氣色好！

一年四季都是排毒的最佳季節，所以在夏天沒有瘦下來的朋友，可以趁現在好好洗洗腸道，清理體內垃圾，告別贅肉。檸檬薑茶中的生薑能刺激胃黏膜，促進血液循環，對於手腳冰涼的女性來說還能暖身，所以這道飲品也是這個季節的女性用的最多，效果最好的，堅持喝一周瘦3-5斤不成問題，要控制下飯量哦。

1.準備食材：檸檬一個，姜一塊，蜂蜜適量。

2.將檸檬去皮去籽，切成小塊。