原來臭豆(Petai) 有那麼多功效!
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根據醫學研究臭豆(Petai)包含有三種天然糖,蔗糖,果糖和葡萄糖。臭豆(Petai)與纖維結合,提供能量的瞬間,持久的,實質性的提升。
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研究證 明,只有兩種臭豆(Petai)份艱苦的90分鐘鍛煉提供足夠的能量..難怪臭豆(Petai)是頭號水果。臭豆(Petai)可以幫助我們保持身體健康 的唯一途徑。它也可以幫助克服或防止大量疾病和條件,使得它必須添加到我們的日常飲食。
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1,抑鬱症:
根據最近一項調查顯示牢記承諾之間的人患有抑鬱症,許多吃臭豆(Petai)後,都好了。這是因為臭豆(Petai)含有色氨酸,身體轉換成- 羥色胺,使你放鬆,改善你的情緒,一般讓你感到更快樂的一種蛋白質。
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2,PMS(經前綜合症):
忘記丸 - 吃臭豆(Petai)。它含有維生素B6調節血糖水準,它能調整好你的心情。
3,貧血:
高鐵,臭豆(Petai)可以刺激血液中的血紅蛋白的生產等在貧血的情況下有所幫助。
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4,血壓:
這種獨特的熱帶水果含有非常高的鉀,在低鹽,使其完美地擊敗血壓。正因如此,美國食品和藥物管理局都允許臭豆(Petai)行業果實的能力,以減少高血壓和中風的風險,使官方聲稱好。
5,腦功率:
經常早餐,午餐吃臭豆(Petai)有助提高大腦的能力,在肯納姆(米德塞科斯)學校,有200名學生通過實驗。研究表明,鉀包裝的水果,可以幫助學習,使學生更加警覺。
瞭解到香蕉中也含有大量的鉀,吃更多的香蕉,他們變的很活躍,機警,聰明! !
6,便秘:
高纖維,包括在飲食臭豆(Petai)可以幫助恢復正常的排便功效,幫助克服便秘的問題,而不要依賴瀉藥了。
7,宿醉:
固化宿醉最快捷的方法之一都是使用臭豆(Petai)奶昔,用蜂蜜甜。臭豆(Petai)和蜂蜜的幫助下使胃平靜,建立起來枯竭的血糖水準,而牛奶舒緩和重新水合物您的系統。
8,胃灼熱:
臭豆(Petai)在體內的一種天然的抗酸作用,所以如果你患有胃灼熱,嘗試吃臭豆(Petai)舒緩的救濟。
9,孕吐:
在懷孕期間,孕吐吃臭豆(Petai)也有幫助以保持血糖水準和避免孕吐。
10,被蚊子叮咬:
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用臭豆(Petai)在皮膚摩擦蟲咬患處。許多人發現有驚人的功效,能夠成功減少腫脹和刺激...
11,神經:
臭豆(Petai)是B族維生素,有助於鎮靜神經系統的高。
12,超重:
在奧地利心理研究所發現,工作壓力導致舒適性食物狼吞虎嚥,就像巧克力和薯片。展望5000個醫院的病人,研究人員發現最肥胖的人更可能是在高壓力的工 作。