為了追求心靈平靜，印度苦行僧高舉右手長達「44年」，最後這隻手居然變成「這樣」！

宗教修⾏有許多⽅法，如最常⾒的就是「出家」，抵擋外界對⾃⼰的各

種誘惑，放下⼈⽣六根不清淨，讓⾃⼰達到⼼靈平靜的最⾼領域。

不過在印度有個特別的修⾏⽅法，那就是去當苦⾏僧（Sadu）。從字⾯

上的意思來看就知道，當「苦⾏僧」絕對不是⼀件輕鬆或讓⼈開⼼的事 情，在許多⼈的印象中，苦⾏僧經常蓬頭垢⾯、衣衫襤褸，並帶著象徵

濕婆裨的三叉杖，邊⾛邊吟誦古經文。

那是因為苦⾏僧認為忍受常⼈所認為痛苦的事情，就是⼀種修⾏⽅法，

因此許多苦⾏僧會選擇⻑期斷食甚⾄斷⽔、躺在布滿釘⼦的床上、⾏⾛ 在火熱的⽊炭上、喝尿吃屎、忍酷熱嚴寒等事情，來鍛鍊忍耐⼒和離

慾，如印度聖雄⽢地多次絕食且⽣活簡樸，就被英國⾸相丘吉爾稱為 「半裸的苦⾏僧」！

為了追求心靈平靜，印度苦行僧高舉右手長達「44年」，最後這隻手居然變成「這樣」！

如今在印度也有許多的苦⾏僧⽤盡各種⽅法讓⾃⼰受苦藉此修⾏，如阿 ⾺爾（Amar

Bharati）就是其中⼀例。原為中產階級的阿⾺爾有老婆和 三個⼩孩，⽣活既幸福⼜無憂無慮，然⽽某天早上醒來，阿⾺爾突然有

個想法，他決定要放棄⾃⼰物質⽣活的享受，將⾃⼰奉獻給濕婆神，因 ⽽成為⼀個苦⾏僧。