幫助寶寶成功邁出第一步

準備護肘和護膝

通常，剛起步時，為保持自己身體的平衡和安全，寶寶會將腳掌向外、雙腿展得很開，並將重心放在腳掌的外側。此時，較軟的墊子、毯子反而會讓寶寶步伐不容易穩健。爸媽倒是可以準備膝蓋和手肘護墊，避免他跌撞得太嚴重即可。寶寶都會一再調整自己的姿勢，感覺腳底踏出去的每一步，等他觀察環境、調整步伐，直到自己可以放心時，也就會大膽地放開雙手，搖擺地向著你走來。

營造安全的環境

與其一再限制寶寶，「不要去那裡」「不要抓那個東西」，爸媽最好能主動營造一個安全的環境。凡是寶寶伸手、腳步甚至視線可及之處，不要安放危險物品或不穩的傢具。桌角椅角也都套上護墊，避免鋪上垂下的桌布、或是會移動的小地毯；樓梯加裝護欄、地面保持清潔乾燥。當寶寶一步步向外跨出去時，爸媽還是要緊隨著，提供最及時適當的協助。

陪寶寶動一動

大約等到寶寶走得較穩、也偶爾可以小跑步時，(大概是15個月到一歲半)，爸媽可以鼓勵寶寶多動動雙腿，如上樓梯、爬椅子、抱著娃娃走。當然，還是要在寶寶覺得安全的情況下進行。若是已經接近兩歲，寶寶的恐懼還是很大，便有必要與醫師進一步觀察討論，看看他是否有發展上的困擾。