如何給寶寶斷母乳？

母乳原是嬰兒最好的營養品，但是，隨著嬰兒的成長，母乳會逐漸無法滿足嬰兒身體發育的需要;同時，五、六個月大的嬰兒，也會漸漸地顯出他對固體食物的興趣。因此，我們必須補充以高營養的半固體或固體食物來代替奶汁，這就是"斷奶"，除了生理上的需要。在心理上，斷奶也是嬰兒邁向獨立的第一步。

母親的心理準備 

大約在嬰兒四、五個月大時，母親就要開始作斷奶的準備了。但由於這期間正是嬰兒認得母親、希望盡量與母親接近(尤其是完全吃母 奶的嬰兒，更是有這種傾向)，他們會以拒絕其他食物的方式來抗議。企圖獲得奶汁的供應。一般來說。斷奶應謹慎，才不會引起孩子的自卑和反抗。或影響到將來的人格發展。

適當的斷奶時期

由於嬰兒的體質有異。「何時開始斷奶」的問題很難有固定的答案。不過，在實際斷奶前，可以先觀察下列事項，再作決定：

1.參考體重－曾有人以嬰兒體重是否超過七公斤作為斷奶的標準。但由於個別差異很大，有的嬰兒體重增加迅速，有的則是體重較輕的早產兒;因此。體重只能作為參考而已。

2.是否有推出反應－嬰兒對不喜歡的食物，會用舌頭把它推出。這種推出反應。可以作為開始斷奶的指標。

通常，嬰兒在五、六個月左右。就會吞咽消化半固體食物，這時，可以開始斷奶:如果發育良好，也可以在滿四個月時。開始斷奶。無論如何，不要比七個月更遲。因為越遲就越難斷奶。

斷奶前的準備

在斷奶之前，先用湯匙試著餵食一些奶汁以外的流質食物如果汁、米湯、肉湯等作練習，稱寫「斷奶準備」。從嬰兒三、四個月開始。可以嘗試餵食這些流質食物。但這些食物並不能算是真正的斷奶食物。如果嬰兒不肯吃，或用舌頭將食物推出，那麼，不要勉強，等過一段時間，再重新嘗試。