天氣寒冷嘴唇乾裂、咽喉容易生痰！用「這個」幫助你滋潤整個秋冬！

3、燉服法：

燉服時將原皮西洋參切片，每天2～5克加入瓷碗內，以適量水浸泡3～5小時。密封碗口，再置鍋內隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時服用。

4、蒸服法：

將西洋參研成細粉狀，每次用一個雞蛋拌入西洋參細粉5克，蒸熟後服用。

5、煮粥法：

取大米50克，淘洗後加水煮粥，粥開後加入西洋參細粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。

寒冷的冬季，泡上一杯暖暖的參茶，滋潤又甘甜，讓人回味無窮。