心跳快是什麼原因？「心跳越慢壽命越長」有科學依據嗎？

如果要問我們身上哪個器官最「辛勤工作」，答案肯定是心臟。畢竟終其一生，它都要通過不停的搏動來維持我們的循環和生命。我們知道每時每刻，無論你是醒著還是睡著了，甚至是植物人，你的心臟都在按照一定的節律跳動著，如果心臟不跳了，那隻能意味著「你死了！」。但是有時候勞模心臟也會鬧脾氣，今天咱們就來聽聽心跳「說」了什麼？

正常心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數，也叫安靜心率，一般為60～100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現象。安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應為55～70次/分鐘（運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘左右）。成人每分鐘心率超過100次稱心動過速，也就是老百姓說的心跳過快。

哪種情況會導致心跳過快呢？

心動過速分生理性、病理性兩種。跑步、飲酒、重體力勞動及情緒激動時心率加快為生理性心動過速，如果你在運動過程中或者是極度興奮的狀態下心跳加快的話，不必擔心，這是正常的現象。此外，咖啡等含咖啡因的飲料也會引起心跳加快，如果你也有類似的癥狀的話盡量不要飲用咖啡了。

高熱、貧血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起的心動過速，稱病理性心動過速。

心跳過快有哪些表現呢？

竇性心動過速的特點是心率加快和減慢都是逐漸進行，通常每分鐘心率不會超過140次，多數無心臟器質性病變的，通常無明顯不適，有時有心慌、氣短等癥狀。陣發性室上性心動過速每分鐘心率可達160～200次，以突然發作和突然停止為特徵，可發生於心臟有器質性病變或無心臟器質性病變者。發作時病人突然感到心率增快，持續數分鐘、數小時至數天，突然恢復正常心率。發作時病人自覺心悸、胸悶、心前區不適及頭頸部發脹、跳動感。無心臟病者一般無重大影響，但發作時間長，每分鐘心率在200次以上時，因血壓下降，病人發生眼前發黑、頭暈、乏力和噁心嘔吐，甚至突然昏厥、休克。冠心病病人出現心動過速，往往會誘發心絞痛。

有人說：心臟每分鐘跳動的次數越慢，人越健康。甚至有說法是「人的一生心臟跳動的次數是有限的，心跳的越慢活的時間越長「。