忘掉這六件事,生活才會越過越好!
消除「人老珠黃」的心態,
有益於身心健康。
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4、忘爭
切忌逞強,
一是慾望不可太高,
不可貪得無厭;
二是難以實現的慾望不可強求,
得放手時且放手;
三是違反科學規律和社會規律的慾望不可有。
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5、忘愁
多愁善感多疾病。
生活中難免出現憂愁,
只要你善於解脫,
讓快樂充滿人生,
憂愁即會「煙消雲散」。
6、忘氣
人生旅途,
怎麼會沒有坎坎坷坷,
如果你耿耿於懷,
常生悶氣或「怒髮衝冠」,
就會使氣血堵塞,血壓升高,
所以,
遇到氣憤之事,
要想得開,忘得掉。