自製飲品檸檬冰紅茶,健康更實惠!

自從入伏以來,燦爛這邊的氣溫一直居高不下。每天睜眼就打開空調,一開就是一天,晚上臨睡前再將空調定好時間,才能安心睡去。就是這樣,一覺醒來還是一身汗。好在燦爛家的大寶昨天下午開始休息了,總共兩天半的時間,然後16號繼續上課,沒辦法,馬上升高三的孩子就是這麼緊張。

 

燦爛所能做的就是做好一日三餐,保證一家人的營養和味口。大寶這幾日,燦爛每天都做好綠豆湯隨身帶到學校,真怕孩子吃不消。難得在家休息,變著法做些冷飲吧,自製的飲品,健康又實惠,而且味道更加的甜美!

 

廣告-請繼續往下閱讀

 

大寶最喜歡喝冰紅茶,以前燦爛不玩美食的時候,總去超市買*多寶,一買就是一箱。後來燦爛開始折騰美食,外買飲品的日子越來越少了。

 

其實這個冰紅茶做起來也簡單,一個檸檬外加適量的紅茶,開水沖泡即可,喜歡甜一些的多加點冰糖,冰箱冷藏即可。

 

 

做法

 

食材:檸檬1個 紅茶10克 純凈水500ML

 

配料:冰糖 10克

廣告-請繼續往下閱讀

文章未完,點擊下一頁繼續閱讀

下一頁

1/2

廣告-請繼續往下閱讀