這些傳說中能殺精的東西，竟然有一個是真的！

吃芹菜會殺精？是因為芹菜里含有芹黃素，對小白鼠的睾丸有一定的毒性。但芹菜裡面含有的芹黃素特別少，日常吃芹菜的量還遠夠不上殺精，除非你一天至少吃20斤，但誰會這麼折磨自己呢？

泡溫泉，蒸桑拿會殺精？這可是真的！因為小蝌蚪最有活力、最適合生存的溫度要比人體的正常溫度低2~8℃，正常情況下蛋蛋本身的皮膚褶皺會根據外部溫度調節自身溫度，但如果強行把蛋蛋置於40°度的高溫環境，某些承受力低的小蝌蚪難免會被逼死。

綜上，除了提高蛋蛋溫度會殺精外，其他都是謠言。養「精」蓄銳的最好方法就是保持蛋蛋涼爽，不穿緊身褲、不泡溫泉、蒸桑拿、少洗熱水澡、備孕期吃上葉酸、多攝入海魚、牛肉、羊肉等優質蛋白！