頭屑一大把，噁心又尷尬，用這個葉子洗洗就好了！
對於這樣的患者，醫生總是會告訴病人說用菊花葉子煮的汁液勤洗頭皮。
具體方法是取鮮菊花葉 20克，清洗乾淨後放入鍋中，加入適量的清水煎煮，直到煮成綠色的汁液后關火，冷卻后直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮。
菊花葉和菊花一樣都具有清熱祛火的作用，藥性比菊花平和，適合煎洗外用，清血熱，活氣血。另外，現代藥理研究證明，菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭髮，可以有效抑制頭皮屑的生成。很多患者都反映，這個辦法雖然簡單，但對抑制頭屑生成確實有顯著效果。
另外，通過中醫按摩也可改善頭部的血液循環，促進新陳代謝，使頭屑逐漸減少。
另外，溫馨提示，這裡的菊花葉就一般的野菊花就可以，有熱的人頭髮又出油，多跟體內濕熱有關，還可以煮紅豆薏米粥經常喝。
