小小葡萄乾的奇異功效，可別小瞧它
補血效果勝紅棗
葡萄乾富含鐵，含鐵量是新鮮葡萄的15倍。每天吃一把有效改善面色蒼白、手腳冰涼。葡萄乾，可以改善臉色蒼白、手腳冰涼的癥狀。
降低心臟病危險
研究表明，吃葡萄乾可有效降低心臟病的風險。葡萄乾是眾多抗氧化劑的來源，能減少人體對膽固醇的吸收，有效預防心臟病。
葡萄乾內的葡萄糖、多種礦物質、維生素和氨基酸，可以為心肌提供營養，促進冠心病的康復。
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降低心臟病危險
研究表明，吃葡萄乾可有效降低心臟病的風險。葡萄乾是眾多抗氧化劑的來源，能減少人體對膽固醇的吸收，有效預防心臟病。
葡萄乾內的葡萄糖、多種礦物質、維生素和氨基酸，可以為心肌提供營養，促進冠心病的康復。
