我的人生很貴，恕不奉陪！

對他人的私事不關心不介入，允許他人的道德觀、生活方式和自己不同，將消除世上90%以上的煩惱。

不要隨意介入別人的生活——這才是值得推崇的極簡生活態度。

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剛畢業工作的小讀者問我，不喜歡的女同事總喊我逛街，怎麼辦？

我說，不想去就拒絕啊。

她說，不知道該怎麼拒絕，怕同事生氣，更擔心自己寂寥冷清，不會社交，人緣差，不合群。

我想起自己，以前在上班的時候，每週至少三天奔赴各種飯局和party，夜裡12點踩著一地月光回到家，脫掉高跟鞋，卸掉睫毛膏，更加空虛和寂寥的感覺湧上心頭。

那時候，我的生活看似豐盛熱鬧，實則陷入真正的困境。

而廉價的抱團取暖並沒有從根本上解決我人生的困境，反而讓我陷於表面的繁榮，逃避了實質的問題。

巨大而陌生的城市，每一天都在上演不同的劇情，人們容易相識，更容易相忘。

離開北京之後，曾經一起把酒言歡、夜夜笙歌、暢談人生和理想的朋友，淪為微信上的點贊之交。

沒有「何當共剪西窗燭，卻話巴山夜雨時「的懷念和憧憬，我們甚至吝嗇到，再也不會給彼此發一個訊息。

在新城市開始新事業，我常常忙得焦頭爛額，在清楚了「每一張紙巾都需要自己賺」之後，我變得沒有時間社交，甚至跟出版社、合作商談事的時候，都要控制時間成本。

那些不相干的，純屬kill time的聚會，我當然都拒絕了。

然而我的人生，開始一點一點變好了起來：

我開始真正站在了夢想的起跑線上，並且非常高效地推進工作的進展，掌控著事情的節奏。

我和家人的親密關係更好，內心更加幸福、情緒更加穩定，因為我開始捨得花時間去陪伴他們、去經營關係。

我重要的朋友，珍貴的、有價值的友情變得清晰可辨，他們就像珍珠，大浪淘沙之後才顯現出耀眼的光芒，而我知道他們會一直在。

因為我明白了人生最珍貴的是什麼，所以如今對那些看似繁花似錦，實則無聊、無趣、又無用的社交，可以很篤定地說：恕不奉陪。

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你把時間「浪費」在哪兒，就會成為什麼樣的人。

忙於社交的人，他們的精力和時間都消耗在：

如何穿衣打扮更受歡迎、怎麼說話妥帖而機靈、怎樣讓別人喜歡自己、如何結交到高層次的朋友……

他們很看重人脈和人緣，會因為某個朋友忽然疏遠了自己，而惴惴不安，沒有意識到其實這是非常大的內耗。

因為人的注意力是有限的，人的一生只有2萬多天。你傾注了時間在A，必然會折損掉投入B的時間。

人類真在的價值在於創造，真在的幸福來源於親密關係。

而你無論在任何領域取得成就，都至少要20000個小時的專注投入。